콩나물밥은 간단하면서 영양이 풍부한 한 그릇 음식입니다. 콩나물밥은 들어가는 재료에 따라 맛이 달라지기도 하는데 레시피를 확인하고 요리해 보시기 바랍니다. 요즘은 전기밥솥을 이용한 콩나물밥, 무밥 등 밥 요리를 쉽게 할 수 있는데 전기밥솥을 이용하여 요리해보시기 바랍니다. 콩나물밥 레시피 1. 재료 1) 주재료 콩나물 400g 물 500ml 쌀 2인분 표고버섯 3개 2) 양념장 다진 마늘 … Read more
양배추 쌈밥으로 시작하는 다이어트는 매우 건강한 식단이면서 영양소도 풍부하여 다이어트의 시작을 도와줍니다. 지난번에 소개한 양배추김밥과 비슷한 형식으로 양배추를 활용하여 다이어트를 시작해 보시는 것을 추천드립니다. 양배추를 활용한 다이어트 방법은 여러 가지가 있으니 확인해 보고 다이어트를 지속하는 방법에 대해서도 연구해 보시기 바랍니다. 다이어트의 시작은 음식에서 다이어트를 시작할 때 가장 중요한 부분은 식단입니다. 우리가 먹는 음식은 … Read more
양배추는 식이섬유가 많고 포만감을 주는 식재료로 다이어트에 매우 도움이 됩니다. 양배추를 이용한 요리 중에 간편하게 먹을 수 있는 양배추김밥에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 키토김밥이라고 계란이랑 같이 먹으면 단백질도 챙기면서 영양소가 풍부한 음식을 만들 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 양배추김밥 레시피 1. 재료 양배추 1/4개 계란 8개 당근 1개 오이 2개 부추 100g 단무지 400g 전분가루 … Read more
아롱사태는 전골은 가볍게 초대 음식으로 내놓기 좋은 음식 중 하나입니다. 물론 집에서 항상 있는 재료가 아닌 특수 부위의 고기가 필요하여 준비가 필요하지만 생각보다 준비하기 쉬운 요리라고 생각합니다. 단백질도 풍부하고 깔끔한 아롱사태 전골을 요리하여 가까운 지인들과 함께 즐겨보시기 바랍니다. 아롱사태 전골 레시피 1. 재료 1) 주재료 아롱사태 600g~ 1kg 대파 2단 마늘 15개 통후추 … Read more
주방에 필수 가전이라고 할 수 있는 요리 화구의 종류에 대해 알아보겠습니다. 최근 일산화탄소의 이슈로 인해 가스레인지의 사용이 많이 감소하고 옛날과 비교하여 가격이 많이 저렴해진 하이라이트, 인덕션을 많이 사용하고 있는 추세입니다. 이 세 가지 종류의 장단점을 확인하시고 원하는 요리 화구를 찾는 데 도움이 되었으면 좋겠습니다. 가스레인지의 종류 주방의 요리 화구는 다양한 제품들로 나뉘는데 크게 … Read more
최근에 가수이자 유튜버인 성시경 씨의 막걸리 수육을 봤는데 엄청 촉촉하고 부드러워 보였습니다. 저도 막걸리가 돼지고기를 부드럽게 해주는 비법을 응용하여 저만의 레시피를 알려드리려고 합니다. 막걸리가 들어간다는 공통점이 있는데 한번 만들어서 드셔보시기 바랍니다. 막걸리 수육 레시피 1. 재료 수육용 돼지고기 600g 막걸리 1병(700ml) 양파 1/2개 대파 1/2대 마늘 5개 다시마 20g 된장 1큰술 소금 1작은술 … Read more
혼인신고서 서류를 작성을 알아보는 것이라면 이제 곧 결혼을 할 예정이거나 이미 결혼을 한 커플이겠네요. 먼저 새로운 앞날을 향한 한걸음 축하드립니다. 혼인신고가 어렵다고 생각하지만 막상 쉬워서 신중하게 결정해야 한다고 하는 문구도 있으니 잘 생각해 보시기 바랍니다. 혼인신고 절차 혼인신고는 가까운 시청, 구청, 읍사무소, 면사무소에서 진행되며 주민센터(동사무소)에서는 불가능합니다. 보통 인터넷에서 양식을 다운로드해 우편접수 또는 가까운 … Read more
요즘 치킨 가격이 너무 올라서 매번 사 먹기가 부담스러운 것 같습니다. 게다가 이젠 배달비도 비싸져서 더욱 사 먹는 것에 손이 잘 안 가게 됩니다. 이럴 때는 집에서 직접 만들어보는 것도 좋은 방법입니다. 치킨을 만드는 방법도 여러 가지인데 오늘은 기름을 이용하여 치킨을 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 치킨 레시피 1. 재료 닭고기 1kg 우유 500ml … Read more
여름에 인기 있는 액티비티 중 하나인 서핑은 바다 한가운데서 파도를 타는 것으로 능숙하게 스포츠를 즐기기에는 다소 진입장벽이 있다고 할 수 있습니다. 그에 반하여 스킴보드는 서핑하는 것과는 다르게 보드의 길이도 짧고 해변에 밀려오는 파도를 이용하거나 얕은 물에서 즐길 수 있는 스포츠로 매력을 느끼는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 오늘은 매력적인 스포츠에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 스킴보드 … Read more
